Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), no Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens. Só em 2021 foram registradas 44 mortes pela doença por dia. Especialistas recomendam que todo homem acima de 50 anos deve procurar o urologista uma vez por ano, mas homens negros ou que têm histórico na família devem iniciar esse acompanhamento antes, a partir dos 45 anos.
Não se sabe exatamente o motivo pelo qual os negros tem essa tendência maior, porém existem alguns fatores para a alta incidência de câncer (e câncer de próstata) na comunidade negra, com pontuação de risco genético para a doença de duas a três vezes maior que o restante da população masculina.
Além disso, a ocorrência desse tipo de câncer nos homens brancos acontece em geral a partir dos 50 anos, ao passo que em negros se dá cinco anos mais cedo.
Outro ponto que contribui para esse cenário é que a população negra em geral também é menos representada em ensaios clínicos, o que reduz avanços nos tratamentos para este grupo. Para o câncer de próstata, apenas 4,4% dos participantes em ensaios clínicos são desta etnia.
Como homens negros podem reduzir as chances de ter câncer de próstata?
Nossos especialistas recomendam alguns hábitos para diminuir o risco de ocorrência do tumor. São eles:
- Manter uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais e com menos gorduras de origem animal;
- Praticar pelo menos 30 minutos diários de atividades físicas;
- Manter o peso adequado à altura (usando o IMC, índice de massa corpórea como referência);
- Moderar o consumo de álcool e não fumar.
- Fazer acompanhamento médico e realizar exames preventivos — como o toque retal e o PSA, que mede a quantidade de antígeno prostático específico, uma proteína que, dependendo do nível em que se encontra no sangue, pode indicar a presença de câncer ou algum tipo de inflamação na próstata — são outras duas medidas que devem ser adotadas.
O diagnóstico ainda é a melhor maneira de prevenir, amenizar as consequências do câncer de próstata e curar a doença. Marque uma consulta com nossos urologistas pelo site, telefone ou WhatsApp e vamos juntos nessa!
