Futebol com os amigos? Cuide-se para não sofrer lesões
O encontro com os amigos para uma partida de futebol é uma excelente forma aliar duas coisas fundamentais para a qualidade de vida: momentos de relaxamento e atividades físicas. Mas é sempre bom lembrar que qualquer tipo de exercício merece algumas precauções para que o efeito seja somente positivo. Se você gosta de jogar bola […]